როდესაც ვინმე აკეთებს მნიშვნელოვან ცვლილებებს, როგორიცაა ფორმაში ჩადგომა, ეს ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს გარშემომყოფების არაერთგვაროვანი რეაქციები. აქ არის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი, რის გამოც ზოგიერთმა შეიძლება არ უპასუხოს დადებითად:

ეჭვიანობა ან შური: 

სხვის მიერ ფიტნეს მიზნების წარმატებით მიღწევის მოწმე ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს სხვებში ეჭვიანობის ან შურის გრძნობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი იბრძოდნენ მსგავსი მიზნების მისაღწევად.

დაუცველობა: 

თქვენმა პროგრესმა შესაძლოა ხაზი გაუსვას მათ ჯანმრთელობასა და ფიტნეს გამოწვევებს ან დაუცველობას. ეს განსაკუთრებით ეხება ახლო ურთიერთობებს, სადაც შედარება უფრო სავარაუდოა.

ცვლილება დინამიკაში: 

ფორმაში მოხვედრამ შესაძლოა შეცვალოს გარკვეული ურთიერთობების დინამიკა. მაგალითად, თუ მეგობრებთან სოციალური აქტივობები ჩვეულებრივ მოიცავს საჭმელსა და სასმელს, თქვენი ახალი ცხოვრების წესი შეიძლება ნაკლებად თავსებადი ჩანდეს.

აღქმული განსჯა:

 სხვებმა შეიძლება თქვენი წარმატება განმარტონ, როგორც ჩუმად განსჯა მათი ცხოვრების სტილის არჩევანზე, მაშინაც კი, თუ თქვენ თვითონ არ გამოთქვამთ რაიმე გადაწყვეტილება.

კავშირის დაკარგვის შიში: 

მეგობრებს ან ოჯახს შეიძლება ეშინოდეთ, რომ თქვენმა ახალმა ინტერესებმა და საქმიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს საერთო ენის დაკარგვა ან ერთად გატარებული დრო.

თქვენი მოტივების გაუგებრობა: ზოგიერთმა შეიძლება არასწორად იფიქროს, რომ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა მხოლოდ ფიზიკურ გარეგნობას ეხება, ჯანმრთელობისა და გონებრივი კეთილდღეობის ასპექტების უგულებელყოფას.